关于这个问题，可能更多的人都是为了填饱肚子而吃，或者是不断追寻刺激味蕾的美食，而不是为了食物的营养来保护身体健康。都说“病从口入”，若你管不住自己的嘴，任由机体摄入大量的高脂肪高盐高糖的食物，那么只会给身体健康埋下较多的隐患。
所以，每日的“饮食”至关重要。为此，科学家们提出了一种全新的饮食模式，即星球健康饮食，它既能维持人类健康的生存，还有助于降低全球居民的死亡率。
